Chleb z ziarnami bez mąki...Хліб зерновий без борошна

200 gr nasion słonecznika

100 gr ziaren lnu

100 gr sezamu

50 gr płatków migdałowych

łyżka maku

50 gr pestek z dyni

3 jajka

50 ml oleju kokosowego (rozpuścić)

Wszystkie składniki wymieszać i wylać do keksówki.

Pieczemy około 40 minut, 170 stopni, termoobieg.

20 грам насіння соняшника 

100 грам льону(зерна)

 100 грам сезаму 

50 грам мигдальних пластівців 

ложка маку 

50 грам насіння з гарбуза 

3 яйця 

50ml кокосової олії 

Bсі інгредієнти вимішати. вилити до форми на кекс, пекти 40 хвилин, 170 градусів, термообіг.