Jesienne placuszki... Осінні оладки

500 ml maślanki lub kefiru
łyżeczka sody
30 g mąki gryczanej 
30 g mąki owsianej 
30 gr mąki jaglanej 
łyżka mąki kokosowej
tarte jabłko 
30 gr rodzynek  
łyżka kruszonych migdałów
łyżeczka erytrolu 
szczypta soli
Wszystko wymieszać i smażyć na suchej patelni

500 мл кефіру 

чайна ложка соди

30 г гречаного борошна

 30 г вівсяного борошна

 30 грам пшоняного борошна

 ложка кокосового борошна

 терте яблуко 

30 грам родзинок 

ложка подрібненого мигдалю

 чайна ложка еритритолу 

дрібка солі 

Все перемішайте і обсмажте на сухій сковороді