LCHF mini pancakes

Ubić na pianę z 3 białek
dodać 3 żółtka
70 g masła orzechowego 100%
łyżeczka proszku do pieczenia
opakowanie budyniu waniliowego

Wszystko wymieszać

Wylewamy masę do butelki dozującej, jeśli nie mamy może nakładać mala łyżeczką

Smażymy na suchej patelni

Збити піну з 3 білками 

додати 3 жовтки 

70 г 100% арахісового масла 100%

чайна ложка розпушувача 

упаковка ванільного пудингу-38 g

 Все перемішати

 Переливаємо масу в дозувальнy пляшку, якщо його немає, то можна наносити ложкою 

Обсмажити на сухій сковороді