Zapiekanka "Zero Waste"😉

kabaczek lub cukinia-150 g

zetrzeć na grubych oczkach

dodać

300 g ugotowanej kaszy gryczanej

70 g tartej mozzarelli

80 g fety

3 jajka

90 ml śmietany 30%

sól, pieprz

Wszystko wymieszać i podzielić na 2 części

Wyłożyć pierwszą część do żaroodpornego naczynia, poukładać plastry cheddara ( 4 plastry) i  dodać drugą część

Wstawić do air fryer na 170 stopni, 30 min

кабачки або цукіні - 150 г

 натерти на терку

додати 300 г вареної гречки

 70 г тертої моцарели 

80 г фети

 3 яйця 

90 мл вершків 30% 

сіль, перець 

Все перемішати і розділити на 2 частини

 Покладіть першу частину у форму для запікання, розкладіть скибочки чеддера (4 скибочки) і додайте другу частину 

Поставте в аерогриль при 170 градусах на 30 хвилин