Cukiniowo-łososiowa zapiekanka...Цукінево-лососева запіканка
cukinia
(pokroić wzdłuż na cieniutkie plastry)
100 gr wędzonego łososia
Na dno formy ( ja miałam małą keksówkę) wykładamy plastry cukinii, potem łosoś, znów cukinia, łosoś i cukinia.
Zalewamy masą serowo-smietanową i wstawiamy na 30 min do piekarnika, 180 stopni, termoobieg.
Masa:
3 łyżki smietany
2 jajka
100 gr tartej mozzarelli
Wszystko wymieszać
цукіні
( порізати вздовж на тоненькі шматки )
100 гр копченого лосося
На дно форми кладемо цукіні, лосось, цукіні, лосось, цукіні.
Заливаємо масою і ставимо в духовку на 30 хвилин, 180 градусів, термообіг.
Маса:
3 ложки сметани
2 яйця
100 гр тертої моцарелли
Все вимішати
Jaka porcja daje pełnowartościowy posiłek? Zapiekanka na obiad czy np na kolacje tez może być?
OdpowiedzUsuńNie wiem jaka porcja... Jem tyle ile potrzebuje moj organizm... Ja jem raz na obiad, raz na kolację, ale kazdy jest inny i nie wiem czy dla każdego będzie to pełnowartościowy posiłek
Usuń