Pączki białkowo-tłuszczowe...Протеїнові пончики

350 g twarogu tłustego

2 jajka

3 łyżki erytrolu

10 g wiórków kokosowych

łyżeczka proszku do pieczenia

olejek waniliowy

110-120 g mieszanki chlebowej wysokobiałkowej

Zagnieść ciasto

Formować małe kuleczki

Smażymy na oleju lub smalcu na małym ogniu

Kuleczki są ciężkie, więc mogą nie wypłynąć same na wierzch, trzeba delikatnie im pomóc:-)

Spożywamy wystygnięte, nie gorące

350 г жирного сиру

2 яйця

3 столові ложки еритритолу

10 г кокосової стружки

чайна ложка розпушувача

ванілін

110-120 г високобілкової хлібної суміші

Замісити тісто Сформуйте маленькі кульки

Смажте на олії на малому вогні

Кульки важкі, тому вони можуть не піднятись самі по собі, потрібно їм допомогти їм :-)

Споживати пончики, коли остигнуть

Sweet & Spicy