PROPOZYCJA BTW/LCHF ŚNIADAŃ NA 7 DNI, CZ.6

I dzień:

burrata

oliwki zielone

ser żółty

salami

szynka

figa

pomidor

oliwa z oliwek

II dzień:

burrata

camembert

oliwki

awokado

orzechy

buraczki+kapusta kiszona+oliwa

III dzień:

keto tortilla z salami i serem 

oliwki

 buraczki+kapusta kiszona+oliwa

IV dzień:

pomidory malinowe

mozzarella

awokado

jajecznica 

camembert

V dzień:

papryka żółta z serkiem naturalnym i guacamole

 jaja gotowane

oliwki

pstrąg

 zawijańce z tego przepisu 

http://sweet-and-spicy-cooking.blogspot.com/2021/09/niskoweglowodanowe-zawijance-z-patelni.html

VI dzień:

 burrata

pomidory

oliwa z oliwek

oliwki zielone

orzeszki

VII dzień:

  camembert i figi

jajko gotowane

pomidory

rzodkiewka

awokado

serdelka cielęca