LCHF mini bułeczki bez mąki..., LCHF міні булочки без борошна








3 łyżki babki jajowatej
2 łyzki nasion chia
3 łyżki pestek dyni
2 łyżki majonezu
2 jajka
1 łyżka śmietany
łyżeczka soli himałajskiej
łyżeczka proszku
Wszystko wymieszać i odstawic na 5 minut aby napęczniało
Formujemy kulki, ale mokrymi dłońmi.
U mnie wyszło 8 kulek.
Wykładamy kulki na papier i wstawiamy do piekarnika.
Piec 15 minut-temperatura 180 stopni i kolejne 15 minut- temperatuta 120 stopni, termoobieg.


3 ложки насіння подорожника яйцеподібного
2 ложки насіння чіа
3 ложки гарбузового насіння
2 ложки майонезу 
2 яйця
1 ложка сметани
ложечка солі 
ложечка порошку
Все перемішати і відставити на 5 хвилин
Мокрими руками сформувати кульки. 
 В мене вийшло 8 кульок
Викладаємо кульки на папір і ставимо в духовку. 
Печемо 15 хвилин при температурі 180 градусів,  а потім ще 15 хвилин при температурі 120 градусів, термообіг. 


Komentarze

  1. dziś wypróbuję bo wyglądaja apetycznie :-) czy sa dobre następnego dnia ?

    OdpowiedzUsuń
  2. Czy można czymś zastąpić babkę jajowatą?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. lepiej nie, ale może mąka lniana będzie ok, tylko czy będą takie same, to nie wiem:-) Na blogu są różne bułki, z różnymi mąkami, proszę sobie poszperać :-)Pozdrawiam

      Usuń

Prześlij komentarz

Popularne posty