LCHF pasta/sałatka: awokado+tuńczyk+jajka...LCHF pasta/salad: авокадо+тунець+яйця

8 jajek

(pokroić w kosteczke)

puszka tuńczyka  w oleju

awokado

(rozgnieść widelczykiem)

cebula

(pokroić w kosteczke)

pęczek kopru

(pokroić)

200 ml jogurtu greckiego

5 łyżek majonezu kieleckiego

sól

pieprz

Wszystkie składniki połączyć 

SMACZNEGO!!!

8 яєць 

(порізати кубиками) 

банка туньця

авокадо

(розімнути виделкою) 

цибуля

(порізати кубиками) 

пучок кропу

(порізати) 

200 мл йогурту або сметани 

5 ложок майонезу

сіль

перець 

Вимішати всі інгрідієнти

СМАЧНОГО!!!