Zdrowe chipsy.... Здорові чіпси

3 łyżki nasion lnu zalewamy 300 ml wrzatku

Kiedy woda wystygnie musimy przecedzić nasiona.

Ja pije ten plyn, który jest rewelacyjny dla naszego układu pokarmowego.

Na temat własciwości zdrowotnych można poczytać w necie, np. tu

http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/len-zdrowotne-i-lecznicze-wlasciwosci-lnu_37014.html

Ziarna zostawiamy na koło 5 godzin w jakimś pojemniku.

Potem dodajemy troszkę soli, wykładamy na papier i wstawiamy na 40-50 minut  do piekarnika, 120 stopni.

три ложки насіння льону заливаємо 300 мл кип'ятку, коли вода буде холодна, мусимо процідити насіння, а рідину випити, тому що це є дуже хороше лікарство для нашого організму.

 Зерна залишаємо на 5 годин у якій посудині, потім додаємо трошки солі, викладаємо на папір і ставимо на 40-50 хвилин в духовку, 120 градусів.