Deser z nasion chia...Десерт з насіння чіа

Jasna ( mleczna) warstwa:

3 łyżki nasion chia zalewamy szklanką zimnego mleka i wstawiamy do lodówki na 20 minut.

Po 20 minutach dodajemy 1,5 łyżki ksylitolu i łyżkę soku  z cytryny.

I znów wstawiamy do lodówki na 5 godzin.

Czekoladowa warstwa:

3 łyżki nasion chia i 3 łyżki kakao zalewamy szklanką zimnego mleka i wstawiamy na 20 minut do lodówki.

Po 20 minutach dodajemy 1,5 łyżki ksylitolu i wstawiamy na 5 godzin do lodówki.

Po 5 godzinach układamy warstwowo w kielichu, na sam wierzch mus mandarynkowy

 ( blendujemy 4 mandarynki)

Молочний смак:

3 ложки насіння чіа заливаємо склянкою молока і ставимо на 20 хвилин в холодильник.

Після 20 хвилин додаємо 1,5 ложки ксилітолу, ложку соку з лимону і ставимо на 5 годин в холодильник.

Шоколадний смак:

3 ложки чіа і 3 ложки какао заливаємо склянкою молока і ставимо на 20 хвилин в холодильник.

Після 20 хвилин додаємо 1,5 ложки ксилітолу, вимішати і поставити знову в холодильник на 5 годин.

Після 5 годин виливаємо дo бокалa (шарами).

На сам верх виливаємо мус з мандаринок ( блендуємо 4 мандаринки).