Zielone drugie śniadanie...Зелений другий сніданок

garść jarmużu

kiwi

50 ml wody

Blendujemy

Podajemy z migdałami i mandarynką

кулак кале (італійська капуста)

 ківі

50ml води 

Зблендувати 

Подавати з мигдальними горіхами і мандаринкою