LCHF pączki... LCHF пампушки

8 łyżek mąki migdałowej

2 łyżki maki kokosowej

200 gr twarogu

łyżeczka proszku do pieczenia

3 jajka

4 łyżki erytrolu

smalec do smażenia

Wszystko wymieszac łyżką.

Ciasto będzie takie serowe, nie lejące sie, raczej jak gęsta śmietana.

Wilgotnymi rękoma albo przy pomocy łyżki/łyżeczki formować małe kulki i wrzucać na rogrzany tłuszcz.Usmażyć na rumiano z obu stron i osączyć na papierowym ręczniku z nadmiaru tłuszczu.

  8 ложок мигдального борошна 
2 ложки кокосового борошна 
3 яйця 
ложечка порошку до печива
200 гр творогу
4 ложки еритролу
Жир до смаження
Все вимішати ложкою і накладати на розігрітий жир